知識大補帖

玉蘭花有哪些功效？玉蘭花3大功效，淨肝養顏也是日常保健的幫手
2024-06-17
你知道清香濃郁的玉蘭花是慈禧太后養顏美容的聖品嗎？玉蘭花盛開於百花齊放的春季，雪白的身影藏在其中，香味雖悠遠卻給人低調內斂的意象。中西醫師廖桂聲指出，玉蘭花功效有助於消腫解毒，現今花香也常被提煉成精油製成玉蘭花皂。讓我們一起來認識玉蘭花純淨的秘密吧～


圖片來源：國立故宮博物院


你認識玉蘭花嗎？關於玉蘭花的典故
現在我們常常會在大門口看到春聯上的題字「玉堂春富貴」，其中「玉」指的就是玉蘭花，有吉祥如意、富貴的意思。玉蘭花在唐朝時被看作是純潔的象徵，經常被種植於皇帝宮殿中，花瓣潔白、香氣芬芳，有「冰清玉潔」的意象。
根據野史記載，慈禧太后的小名叫作蘭兒，十九歲時被咸豐皇帝稱作「蘭貴人」。從前她喜食花，而玉蘭花是她的最愛，相傳也是她養顏美容的法寶之一。

玉蘭花有什麼功效？清新保健的好幫手
根據農委會統計，全臺灣有52公頃的玉蘭花田。玉蘭花是我們常見的花卉之一，時常穿梭於車陣中，帶著獨特的清香，讓過路人難忘，也是慈禧養顏的秘密。

關於玉蘭花的功效，小編整理中西醫師廖桂聲和南京中醫藥大學中醫內科李淳廉博士提到的以下三點：

功效一：清肝解毒
玉蘭花的莖、葉、根皆可被用來入藥，有清肝排毒的功效。

功效二：消痰、益肺和氣
中醫的觀點，認為玉蘭花性溫，能幫助消痰、益肺和氣。專門用於治療打噴嚏、流鼻水、鼻塞，具有發散風寒的作用。適用於體質較容易在天氣變化大時鼻塞、流鼻水，或是對空氣中塵蟎過敏的人。

功效三：預防保健
玉蘭花可以泡茶，加入適量冰糖，用熱開水沖泡後代茶飲用，有助於高血壓、頭痛者舒緩不適。



圖片來源：flickr 創用cc授權

玉蘭花有哪些用途？養顏淨心還能入菜
在中醫學上，玉蘭花被廣泛作為草藥使用，可以用來消炎止痛、緩解疲勞。根據南京中醫藥大學中醫內科李淳廉博士所說，玉蘭花不只能改善身體病症，也可以用來添加於保養品中，有美白、緩解心情的功效。

用途1：養顏美容
          玉蘭花精油有柔軟肌膚、保濕，和抗敏感的作用，可以改善敏感、老化的肌膚
         ，促進新陳代謝。

用途2：緩解壓力
            玉蘭花精油具有安定、舒緩緊張情緒的功效，有助於提升專注力。

用途3：日常料理
            玉蘭花可以加入冰糖或蜂蜜浸泡，當作糕點的原料，也可以裹麵粉酥炸、拌炒入菜。











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圖片來源：故宮精品網路商城



參考資料：
1.玉蘭花入藥 具消痰、益肺和氣作用
https://health.udn.com/health/story/6035/346814
2.農委會玉蘭花田
https://agrstat.moa.gov.tw/sdweb/public/maintenance/Announce.aspx
3.玉蘭花萃取物美白活性及抗氧化能力之研究
https://hdl.handle.net/11296/8ss7k5
4.辛夷精油功效百科
https://careiniime.org/benefits-of-yulan-magnolia-essential-oil/


 

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